Warum ich mich nicht mehr auf Ärzte verlasse – 🚫
und Muskeln heute meine Medizin sind! 💪
vom: 14.04.2025
Ich teile meinen Weg von totaler Erschöpfung, chronischen Krankheiten zur echten Selbstheilung – und warum gesunde Muskulatur dabei alles verändert hat: für mein Hormonsystem, meine Energie und meine innere Stabilität.Dieser Beitrag ist für dich, wenn du...✔️ dich oft kraftlos fühlst 🪫✔️ dich auf Ärzte alleine nicht mehr verlassen willst✔️ spürst, dass dein Körper mehr will als „funktionieren“ 🚀✔️ verstehen willst, warum Muskelqualität mehr heilt als Masse✔️ wissen willst, wie du Muskelkraft & Ernährung ganzheitlich verbindest 🌿Am Ende teile...
Nie wieder Sonnenbrand? ☀️
Mein Geheimtipp für empfindliche Haut!💡
vom: 03.03.2025
Kennst du das? Die ersten warmen Sonnenstrahlen ☀️ nach dem Winter fühlen sich einfach herrlich an – doch kaum bist du draußen, reagiert deine Haut empfindlich und du fängst dir einen Sonnenbrand ein. ❌ Genau das ist mir dieses Wochenende wieder passiert. 🤦🏻♀️☀️Meine Haut ist extrem sensibel gegenüber UV-Strahlung, und jedes Jahr aufs Neue merke ich, wie wichtig es ist, meinen natürlichen Hautschutz nicht zu vernachlässigen. ➡️ Denn ohne ihn? Zack – sofort Sonnenbrand! 😰Mein Gamechanger: Astaxanthin! 💊✨🔔 Das war jetzt wieder meine...
Leaky Gut Syndrom –
Wenn der Darm zur offenen Tür wird 🤕
vom: 19.02.2025
Der Darm spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit. Er ist nicht nur für die Verdauung zuständig, sondern auch eine entscheidende Schutzbarriere gegen schädliche Substanzen. Wenn diese Barriere jedoch geschwächt ist, können Schadstoffe, unverdaute Nahrungsbestandteile und Krankheitserreger in den Blutkreislauf gelangen – ein Zustand, der als Leaky Gut Syndrom (LGS) oder „durchlässiger Darm“ bezeichnet wird. 😰Doch was genau führt dazu, dass unser Darm 💩 seine Schutzfunktion verliert? ➡️ Welche Folgen hat das für unsere Gesundheit? ➡️ Und...
Wann ist eine 💩 Stuhlanalyse sinnvoll?
vom: 29.01.2025
Besonders bei wiederkehrenden Magen- und Darmproblemen oder wenn du unter folgenden Beschwerden leidest:✅ Wenn deine aktuelle Darmsanierung nicht die nötige Linderung bringt.✅ Reizdarm-Syndrom: Diagnose bestätigt oder Verdacht auf Reizdarm. ✅ Verdauungsprobleme: Chronische Verstopfung oder unregelmäßiger Stuhlgang, Häufige Blähungen oder Magenbrennen, Durchfälle oder weicher, klebriger Stuhl (Fettstuhl hinterlässt Spuren in der Toilette)✅ Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Histamin-, Laktose-, Fruktose-, Sorbit-, oder Glutenintoleranz✅ Allergien &...
Stark, stabil, unabhängig: 🌱🌸
Wie du dein Immunsystem fit machst für jede Infektion.
vom: 10.01.2025
Worum geht es in diesem Beitrag?Wie dein Immunsystem wirklich funktioniert. 🌱Warum die reibungslose Kommunikation zwischen deinen Immunzellen entscheidend für deine Heilung ist. 🔊Warum es ein Warnsignal ist, wenn du Infektionen nur mit Medikamenten bewältigen kannst. 🤯Welche Faktoren dein Immunsystem schwächen und zerstören.Was dein Immunsystem stark und widerstandsfähig macht. 💪Ich stelle immer wieder fest, dass viele Menschen, die sich nicht bewusst mit ihrem Körper und ihrer Gesundheit beschäftigen, zunehmend auf Antibiotika und andere Medikamente angewiesen sind, um...
Meine naturheilkundliche Erste-Hilfe-Hausapotheke 🌱
bei Grippe und Infekten.
vom: 04.12.2024
(Inkl. emotionale Themen hinter den jeweiligen Symptome)Hinweis: Diese Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung.➡️ Wenn du gerade einen Infekt durchmachst – ob mit oder ohne Fieber – arbeitet dein Körper auf Hochtouren.➡️ In dieser Phase werden zahlreiche neue Blutzellen produziert, um die Heilung voranzutreiben. ➡️ Deshalb ist es entscheidend, deinen Körper zu unterstützen: Gib ihm die nötige Ruhe und vermeide Überlastung.⚠️ Leider greifen viele direkt zu Medikamenten, um den Alltag wie gewohnt weiterzuführen, oder sie bekommen ihre Symptome ohne...
Leidest du unter einer Entgiftungsblockade?
Hör auf, dich mit mühsamen Detox-Methoden zu quälen!
vom: 20.11.2024
Um was geht es in diesem Beitrag?Wusstest du, dass Molybdän nicht nur deinen Stoffwechsel antreibt, sondern auch Giftstoffe aus deinem Körper eliminiert?Kämpfst du mit chronischer Müdigkeit, Pilzinfektionen oder einem unstillbaren Zuckerhunger?Ohne Molybdän geht nichts: Entgiftung, Energiegewinnung und ein gesunder Darm – warum dieses Spurenelement so entscheidend ist.Hast du Amalgam-Plomben, chronische Beschwerden oder ständig Lust auf Süßes? Erfahre, warum Molybdän das fehlende Puzzleteil sein könnte.Deine Entgiftung funktioniert nur mit diesem wichtigen Helfer: Wie Molybdän...
Das Geheimnis der Selbstheilung –
Was geschieht in deinem Inneren?
vom: 24.10.2024
Um was geht es in diesem Beitrag:Selbstheilung aus immunologischer, energetischer & emotionaler Sicht.Viren, Bakterien und Pilze sind wie kleine Kinder.So entstehen chronische Krankheiten und zu Autoimmunerkrankungen.Dein Immunsystem muss erkennen, wann es Zeit ist, anzugreifen, und wann es sich wieder zurückziehen sollte.⤵️Wie kannst du diesen Prozess in deinem Körper optimal unterstützen, damit dein Immunsystem präzise arbeitet? Selbstheilung ist die natürliche Fähigkeit deines Körpers, sich aus eigener Kraft zu regenerieren und zu heilen, ohne äußere Eingriffe oder...
Schlafprobleme:
Wenn deine Seele dich nachts wachhält – Die wahre Ursache. 💤
vom: 14.10.2024
Um was geht es in diesem Beitrag:Wachst du jede Nacht um dieselbe Uhrzeit auf?Deine Schlafprobleme sind mehr als nur eine körperliche Sache.Melatoninpräparate helfen hier nicht.Schlafprobleme und die emotionale Botschaft.Wachst du jede Nacht um dieselbe Uhrzeit auf und fragst dich, warum? Dann schau dir mal eine Organuhr an – oft gibt sie dir bereits Hinweise darauf, welche inneren Themen gerade aktiv sind. ➡️ Doch wenn deine Schlafprobleme schon länger anhalten, solltest du dich intensiv mit der Gesundheit deiner Zirbeldrüse und deinem Darm beschäftigen.Warum? Lies weiter....
Du kämpfst mit Blähungen, Durchfall oder Verstopfung?
Die wahre Ursache steckt oft nicht im Essen, sondern wo ganz anders.
vom: 08.10.2024
Darum geht es jetzt im Blogbeitrag:Emotionale und energetische Blockaden verursachen langanhaltende Verdauungsprobleme.Das Darmgehirn (ENS) beeinflusst Körper und Psyche.Zwölffingerdarm und Dünndarm: Orte für Existenzängste und familiäre Konflikte.Dickdarm und Mastdarm: Unverarbeiteter Ärger und Identitätskonflikte.Ganzheitlicher Therapieansatz für die Heilung. Lass uns gemeinsam die Wurzel deiner Symptome aufdecken. ➡️ Verdauungsprobleme haben viele Ursachen, und dieser Blogbeitrag soll dir dabei helfen, Klarheit zu gewinnen. 👇🏻Neben vergifteter oder verdorbener...
